おはヨッシー٩( 'ω' )

و

暑い日が続き

体も悲鳴をあげそうな今日この頃。

「水分補給が大事」

とは言いますが、ガブガブ飲めばいい…ってモンではないようです。

効果的な摂取方法を見つけたのでご紹介しまふ٩( 'ω' )

و

1．起床時にコップ1杯水を飲む。

睡眠中に失った水分を補給し、胃腸を目覚めさせます。

2．1日に摂るべき水分量を100とした場合 「起床から昼」 「昼から夕食」 「夕食から就寝」

それぞれで25対40対35くらいの割合で水分を摂るよう心掛ける。

3．常温の水を飲む。 胃腸をいたわるためです。

（真夏なら身体を冷やす必要があるので、冷水でもOK）

4．日中はこまめに水分補給。

口やノドが潤うとウィルス等を遮断できるメリットもあります。

5．食事の前に必ず水分を摂る。

食前に胃腸を慣らすためです。

6．入浴前、入浴後にコップ1杯の水分を摂る。

汗が出るので老廃物の排出を促進するデトックス効果があります。

7．寝る直前には水を飲みすぎない。

夜中に尿意を催すと睡眠の質が低下してしまいます。

以上

いかがでしたか？

いきなり全部取り入れるのは、難しいと思いますが、出来ることから意識してみませう。

私も意識しながら

水分補給をして瑞々しい体を目指しまふ٩( 'ω' )

و

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

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風俗情報サイトでは 改行が反映されず 見づらいので、お手数ですが 人妻セレブリティーの 公式サイトにて、ご確認を お願いします。 公式サイトでは、 最大1週間分の出勤予定を

ご確認いただけます。

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おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

昨日、おヨメちゃんの専門学校時代のお友達が石巻から泊まりに来たそうです。

そのお友達が来るために。

前日、おヨメちゃんが掃除する間、私はワンコを預かり、ムスコ殿（下）はコインランドリーで寝具を洗濯&乾燥し

当日、ムスコ殿（上）が友だちと仙台で遊ぶと言うおヨメちゃんを駅まで送り。

当日、ムスコ殿（下）が、仙台で遊んでいるおヨメちゃんとお友達を仕事帰りに拾い、ご飯を食べて帰るというので、本職終わりの私がワンコにエサをやり、みんなが帰ってくるまで面倒を見ていました。

もう、総動員です。

先日も、おヨメちゃんがワンコをベランダに出した時に、蜂が部屋に入ってきたのですが。

ムスコ殿（下）は仕事だったので、

近くに住むムスコ殿（上）がハチ退治スプレーを持ってきて、私と一緒に突入しました。

また、ある日は。

おヨメちゃんが溶かして一体化してしまった冷凍チュロスをムスコ殿（下）が持って来たので、適当な大きさに切って揚げてあげました。

チョコチュロスなので、どう見てもウ◯コなのですが、うちのムスコ殿（下）は、そんなおヨメちゃんを怒ることもなく

クソウメェ…と食べてました。

・・・

・・・

うちのおヨメちゃんは最強です(；´Д`A

これだけみんなでフォローしていることを、おヨメちゃんママはわかっていないからなぁ。。。

あ、愛を持って放っておくんだった。

さて。

8月後半の出勤予定です。

:*:★ :*:★ 出勤予定 ★:*: ★:*:

(8月16日～9月1日迄)

8月16日(金) 　店休日

8月17日(土) 10:00~17:00

8月18日(日) 10:00~17:00

8月19日(月) 10:00~17:00

8月20日(火) 13:00~20:00 ※夜

8月21日(水)　お休み

8月22日(木) 10:00~17:00

8月23日(金) 10:00~17:00

8月24日(土) 10:00~17:00

8月25日(日)　お休み

8月26日(月) 10:00~17:00

8月27日(火) 10:00~17:00

8月28日(水) 10:30~17:00 ※1

8月29日(木)　お休み

8月30日(金) 13:00~20:00 ※夜

8月31日(土) 10:00~17:00

9月1日(日)　お休み

※1:10:30～

。:*:★ 。:*:★ ★:*:。★:*:。

急な本職の出勤要請などで変更になる場合があります。

最新の情報は、公式サイトにてご確認くださいませ。

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

こんにちは٩( 'ω' )

و

斎藤一人さんのお弟子さんの柴村恵美子さんが

「嫌いじゃないんですけど、 ちょっとモヤモヤするというか、 会いたくもないけど、 縁切る訳にもいかない人って どうすれば良いですか? 考えるだけでストレスで、

モヤモヤしてるんですよね」

という質問に対して答えた内容が、おヨメちゃんママにも使えそうなので、メモがてら書いておきまふ٩( 'ω' )

و

恵美子社長の答えは。

「そういう時はね、

”愛ほっと ” をするといいよ」

「愛ほっとっていうのはね 愛を持って放っておくこと」

「あのね、 モヤモヤしたままその人と 無理に付き合うのって 相手にも自分にも

愛がないじゃない」

「だから 冷たくするのではなく 前向きな意味での いい距離を取るために 愛を持ってそのご縁を放っておく

”愛ほっと”をするの」

「そうしたらね、 その人とのご縁が 時間が経ってから本当に 愛のあるものになっていく

可能性があるんだよ」

「愛を持ってね」

モヤモヤしている相手と 無理に付き合うことは、

相手にも自分にも愛がない行為。

だから、 愛を持って放っておく ”愛ほっと”で

愛を軸に流れに委ねてみる。

そうすると、 そのモヤモヤさえも

愛に変わっていくこともある。

という考えです。

【愛を持って放っておく】

なるほど…いいですね∑(ﾟДﾟ)

恵美子さんはどんなことも 「愛」を軸に考えてらして、 斎藤一人さんの教えを

忠実に体現しています。

やっぱ愛が最強、

どんな事も愛には敵わない

私も愛ある人になりたいです٩( 'ω' )

و

今日はお墓参りに行ってきました。

めっちゃ暑いですね(>_<)

皆さまもご自愛くださいまし。

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

※画像は今月の【食べるジャパネット】です。お家でも、うまうまです٩( 'ω' )و

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

無事に帰ってきました。

昨日はオトンとお蕎麦を食べた後、大阪に移動し、占い師さんに見てもらってきました。

私が気になっていたのは、

✔︎今年2月に亡くなったオカンから血で書かれた手紙とネズミの死骸を送られてきた夢（妹のグループホームについて反対する内容）について

✔︎妹のこれからについて

✔︎おヨメちゃんの仕事について

で、30分間で見てもらったのは。

✔︎オカンが見せた夢ではない。

どちらかと言えば、私の心の中の不安が原因

で。

✔︎オカンは他人は信用出来ない、自分が正しいという考えが強く斜めから見る人

✔︎自分が何も出来なくなってきて、妹のことを、なんとかせなアカンと思っていたところに力尽きた

✔︎妹のことが心配で、まだあの世に行ってない。でも悪さはしていない

✔︎「大丈夫やから心配せんでいい」って何回も手を合わせるといい

そして妹のことは。

✔︎妹は「グループホームに入れられて、1人にされるんちゃうか…」と不安に思ってるから「しょっちゅう会いに来る」と言ってあげた方が良い

✔︎妹本人は一緒に住むことを希望しているけど、何か起こる感じやから、一緒に住まない方がいい

✔︎グループホームは年内は厳しいけど、3月ごろにいい感じのところが見つかる

✔︎少しずつ慣れさせていくといい

さらにおヨメちゃんの仕事については

✔︎今すぐどうこうなるワケではナイけど、来年の夏あたり危ない

✔︎おヨメちゃんにとって、よしえモンは精神的支柱。一緒に次の職場を探しておくといい

とのことでした。

占い師さんが言うオカンの性格が、ピッタリでビックリしました。

（カタカナで名前を書いただけなのに）

そして、オカンと妹のことはオトンにシェアしました。

私が30分間の鑑定で得た気付きは…

【オカンは悪さしてない】

【妹のことは最後には上手くいくから、何も不安に思うことはない】

【おヨメちゃんの仕事に関しては、心と次の職場の準備をしておいた方がいい】

ということ。

具体的な時期まで言われたのは、ビックリしたけど。

次は2月に見てもらおうと思いまふ。

（来年は2月、5月、8月、11月に帰ることにしました）

リフレッシュ休暇最終日の今日は、よもぎ蒸しに行って、オマタもリフレッシュしてきまふ。

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

京都が暑すぎるので、

昨日は、オトンとびわ湖のパワースポット【竹生島】にクルーズ船で行ってきました٩( 'ω' )

و

厄除けして、御朱印をいただいたので、

よしえモン【歩くパワースポット】になりました٩( 'ω' )

و

一昨日の日向灘を震源とする地震、

昨日の関東地方の地震…

南海トラフ巨大地震との関連性や、 最近、あちらこちらで聞く 2025年7月の予言とも相まって、

何だか、不安が募る…って方も多いことと思います。

ただ私自身は、 あまり天変地異の予言とか

末法の予言とかに疎い性質で。

【フォーカスしたことは増大する】

と思っていまふ。

なので、 不安と恐れに意識を向けたら、

さらに不安と恐れが大きくなって。

自分の心の中だけではなく、 潜在意識の奥底の、集合無意識体に 影響を及ぼすので、

（分析心理学のユング説）

写メ日記も、通常通りの発信にしていまふ。

予言と言えば。 かつて、 ノストラダムスの大予言

というのがあって。

恐怖の大魔王なんて降ってこなかったけど。

１９９９年ごろから、 携帯電話の普及率が

爆発的に広がったことから、

恐怖の大魔王ならぬ、

通信革命が空から降ってきた。

そういう意味では、

あの予言は的中したのかもしれない。

…と言う人もいます。

なので、予言は、 多くの人の認識にのぼった時点で、 新たな意味が付加され、

それ自体の意味が変容するモンですね。

そういった意味では、 どんな予言も、その情報を多くの人が知ることによって、 大きな気づきになり得る、

と言えまふ。

不安と恐れではなく、気づき。

気づくことで、

意味を変えていけるものなので。

こうした災害に関する 不安や恐れをなくすには、 何かあっても大丈夫なように

しっかり備えて、早めに安心しませう。

私の場合は、備えは保険のようなもので、 備えたあとは、不安が安心に変わるので やるだけやったら、あとは天にお任せする、

というスタンスです。

備えることで、不安や恐れに意識を向けることをストップでき、最悪を回避できるかもしれないので。

災害だけでなく、老後に関しても。

【リスク分散】と【機動力】をキーワードに、備えて。

意識は常に、安心安全、そして穏やかな心や喜び、楽しみの方に向けていまふ。

意識というのは本当に不思議なもので、現実を引き寄せる力があります。

なので、不安や恐れがない私は、歩くパワースポットなのです☆

なんとかなる…と思っていれば、なんとかなるモンです٩( 'ω' )

و

昨日は、竹生島の後に。 オトンが 「もらい損ねるハズの21万円（給付金＋定額減税）がもらえるから、日本一のうなぎを食べよう」

と言ったので、うなぎ屋さんに行って。

うな重7,000円ちょい、うざく（値段忘れた）、う巻き卵1,000円ちょいの約1万円分ごちそうになりました。

うなぎうまうま٩( 'ω' )

و

今日は、大阪の占い師さんトコに寄ってから、帰りまふ。

不安や恐れがない…と書いたけど。

やっぱり、色々と気になることはあるので。

気づきを得るための予言として、タロットで見てもらいまふ。

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫