湿度高いな～～～～～～～～～～！！！！！！！！！！！！！！！！！！

こんにちは、こんばんは湿気った藤原です。

あったかくなってきたということで、ちょっと気になってきたことがあり皆さまにお願い&指針です

これで差し入れ何にしたらいいか検討もつかん難民も救われることでしょう...

（よく考えたらもっと早くやっとけばよかったね）

あ、でも普段嫌いなものとか、日記に書いたこととかかなり見てもらってて助かってます！！！YO！！！

よかったら参考にしてください！

しろ！（あっ...）

！差し入れについてお願い！

※結論だけ見たい方は・具体例のやつ・までスクロールしてください↓↓

・大事なこと・

気温がだいぶ上がってきました。

保冷 泙箸?鯑?譴討い討發垢偉簑?砲砲靴泙┐覆い箸?盞觜修△襪里如

なま物はご遠慮ください。

「いま食べて！」もキリないのでできたらごめん...

日持ちしないもの（賞味期限ではなく消費期限表示のもの）もご遠慮ください

なま物以外にもアイスなど要冷凍品もご遠慮ください。

これは、健康上の理由もあってお腹など壊しやすく体調にも影響があるからです。

（私は夏でも冷えた飲み物はほぼ飲まんのよ）

・甘いものについて・

実は最近、甘いもの食べたあとに体調崩しやすいことがわかりました（）なんてこった

血糖値が上がりやすくて目眩とか呼吸苦しくなったりしちゃうみたいですねーあとのぼせとか...これが地味に嫌w

申し訳ないですが、甘いものはちょっと控えてもらうと嬉しいです

嫌いじゃないんだけどね...

（とはいえ元々あんま ?戮詈?犬磴覆い掘

あると食べたくなっちゃうので、なるべく控えて......😢（2敗）

よろしく頼みます！

市販の糖質オフはやっぱあんまおいしくないので（個人の感想）すまんがやめてね...

・じゃあ何がええねん

結論からすると

何 も い ら ん ！

身１つで来てくれ～！そもそも

でもあれやろ？

自分のあげたものでよろこぶ君がかわいいってか～～カァ～～！！！！！！！

アッハイすみません...

わしは動物かいな！ガハハ！

猫におけるチュールだから仕方ないね（気持ちはわかる、そしてありがとう）

・具体例のやつ・

×なま物、日持ちしないもの※一部除く

例:ケーキ類（生クリーム）、和菓子 ?綿?焚湛?覆魎泙燹紡

×要冷凍品（アイスなど）

×甘いもの全般（糖質オフも含む）

×重いもの、でかいもの、かさばるもの

×手作り、開封済みのもの

△ギフト券、金券の類（種類によっては使わないので）

×ナッツ類？なんすかそれ

◎水

○ジャスミンティー

△午後ティー無糖

△緑茶

× コーヒー、甘い飲料、ほうじ茶、烏龍茶、ルイボスティー、炭酸、酒、栄養ドリンクの類

（烏龍茶とかは喉が荒れるっぽいです）

◎コンビニとかのおにぎり

（合間に食べれて助かる）

◎インスタントのカップ豚汁、味噌汁

（みんなも野菜食べようね）

正直その差し入れのお金使って、君が今日の外食に豚汁の１つでもつけてくれたほうが私はほっとするよ嬉しいよ

ピピーッ！！！健康警察だ！開けろイト 垠戞

野菜食え！！！！！！！！！！！！！！！！！！君たち健康になってくれよ（涙）

で、食ったら「差し入れの代わりにちゃんと野菜食べたよ」って報告してくれたらめちゃくちゃ誉めるからな！！！！！！！！！？？？？？？？？

たぶんその方がいいです

今日の講義はここまで

ちゃんと魚も食えよ！？

湿度高いな～～～～～～～～～～！！！！！！！！！！！！！！！！！！

こんにちは、こんばんは湿気った藤原です。

あったかくなってきたということで、ちょっと気になってきたことがあり皆さまにお願い&指針です

これで差し入れ何にしたらいいか検討もつかん難民も救われることでしょう...

（よく考えたらもっと早くやっとけばよかったね）

あ、でも普段嫌いなものとか、日記に書いたこととかかなり見てもらってて助かってます！！！YO！！！

よかったら参考にしてください！

しろ！（あっ...）

！差し入れについてお願い！

※結論だけ見たい方は・具体例のやつ・までスクロールしてください↓↓

・大事なこと・

気温がだいぶ上がってきました。

保冷 泙箸?鯑?譴討い討發垢偉簑?砲砲靴泙┐覆い箸?盞觜修△襪里如

なま物はご遠慮ください。

「いま食べて！」もキリないのでできたらごめん...

日持ちしないもの（賞味期限ではなく消費期限表示のもの）もご遠慮ください

なま物以外にもアイスなど要冷凍品もご遠慮ください。

これは、健康上の理由もあってお腹など壊しやすく体調にも影響があるからです。

（私は夏でも冷えた飲み物はほぼ飲まんのよ）

・甘いものについて・

実は最近、甘いもの食べたあとに体調崩しやすいことがわかりました（）なんてこった

血糖値が上がりやすくて目眩とか呼吸苦しくなったりしちゃうみたいですねーあとのぼせとか...これが地味に嫌w

申し訳ないですが、甘いものはちょっと控えてもらうと嬉しいです

嫌いじゃないんだけどね...

（とはいえ元々あんま ?戮詈?犬磴覆い掘

あると食べたくなっちゃうので、なるべく控えて......😢（2敗）

よろしく頼みます！

市販の糖質オフはやっぱあんまおいしくないので（個人の感想）すまんがやめてね...

・じゃあ何がええねん

結論からすると

何 も い ら ん ！

身１つで来てくれ～！そもそも

でもあれやろ？

自分のあげたものでよろこぶ君がかわいいってか～～カァ～～！！！！！！！

アッハイすみません...

わしは動物かいな！ガハハ！

猫におけるチュールだから仕方ないね（気持ちはわかる、そしてありがとう）

・具体例のやつ・

×なま物、日持ちしないもの※一部除く

例:ケーキ類（生クリーム）、和菓子 ?綿?焚湛?覆魎泙燹紡

×要冷凍品（アイスなど）

×甘いもの全般（糖質オフも含む）

×重いもの、でかいもの、かさばるもの

×手作り、開封済みのもの

△ギフト券、金券の類（種類によっては使わないので）

×ナッツ類？なんすかそれ

◎水

○ジャスミンティー

△午後ティー無糖

△緑茶

× コーヒー、甘い飲料、ほうじ茶、烏龍茶、ルイボスティー、炭酸、酒、栄養ドリンクの類

（烏龍茶とかは喉が荒れるっぽいです）

◎コンビニとかのおにぎり

（合間に食べれて助かる）

◎インスタントのカップ豚汁、味噌汁

（みんなも野菜食べようね）

正直その差し入れのお金使って、君が今日の外食に豚汁の１つでもつけてくれたほうが私はほっとするよ嬉しいよ

ピピーッ！！！健康警察だ！開けろイト 垠戞

野菜食え！！！！！！！！！！！！！！！！！！君たち健康になってくれよ（涙）

で、食ったら「差し入れの代わりにちゃんと野菜食べたよ」って報告してくれたらめちゃくちゃ誉めるからな！！！！！！！！！？？？？？？？？

たぶんその方がいいです

今日の講義はここまで

ちゃんと魚も食えよ！？

出勤の露骨なリマインド記事です

（私は正直）

GWだからって6日と7日出勤にしました！

これでだいぶ休み期間の間延びが減らせた～～😭♥️

ほどよく予定があったほうがメリハリついていいよね～～

暇すぎるの苦手なので、たぶんニートの素質ないんだな🤔

そんなわけでわたしは面白んでお仕事やってるんで、いつでもおいでやす～～😊

ゆっくりしていってね！

ところで東方の新作領布マ？？？？？？？？？？？？？？？？？

（↑数少ないGWの話題）

出勤の露骨なリマインド記事です

（私は正直）

GWだからって6日と7日出勤にしました！

これでだいぶ休み期間の間延びが減らせた～～😭♥️

ほどよく予定があったほうがメリハリついていいよね～～

暇すぎるの苦手なので、たぶんニートの素質ないんだな🤔

そんなわけでわたしは面白んでお仕事やってるんで、いつでもおいでやす～～😊

ゆっくりしていってね！

ところで東方の新作領布マ？？？？？？？？？？？？？？？？？

（↑数少ないGWの話題）

写真が懐かしいねえ～～！！！

急遽ですが、いろんな調整ができたので😊

5/6、7に追加で出勤します～！

14時-20時と12時-18時の予定です。

GW、どこもかしこも混むから休日にしててもしゃあないんだよな！

ということです。

ただお生理前なので、早めに始まってしまったら急にお休みになるかもです。

そこだけごめんね😢

つまり休んだらその日から生理ということ......

ん？

これはつまり生理周期と排卵日が計算でわか.....🤔

エロくない？

キモさでキモオタに勝てると思うなよ！

バーイ！センキュッ