昨日遊んでくださったお兄様ありがとうございました🫶
この忙しい時期の束の間のお休みを私に使っていただいてありがとうございます😊
私も沢山癒されました(*ˊᵕˋ*♡
チップありがとうございます😭
雨の日は憂鬱ですがお兄様に会えると思うと楽しみです😊
また雨の日にはお待ちしております(◍ ´꒳` ◍)
銘柄はクレイジーでもわたしはクレイジーではありませんよ🤗
真顔で死ぬよ?はやめてください😂
重ねに重ねた予防 素晴らしい👏
健康に気をつけてお仕事頑張ってください💪
今日は青森出勤です✨️☀️
今日からGWに入るお兄様もいらっしゃるようで🥺
この間お正月を迎えたと思ったらもう5月に入ると思うと時が経つのが早く感じる今日この頃です🍵
新年度が始まって色んなストレスが増える時期ですが
ちゃんとリフレッシュ出来てますか🍀.*
ストレスが溜まったと思った時に深呼吸をすると脳に酸素が通ってストレス軽減されるそうです☀️
諸説ではため息吐くと解消されると言われてますが
ため息だと取り込む酸素の量が違うので
深呼吸の方が効果的なんだとか💡 ̖́-
思い悩んだ時や疲れたりした時は深呼吸をして
そして私に吐き出しに来てください☺️
毎日頑張ってるお兄様にサチアレ🌈✨️
今日もお兄様に会えるのを楽しみにしております🕊
𓈒𓂂𓂃◌͙𓈒𓐍͙𓂃𓈒 𓂂らん𓏸𓂃͙𓐍𓈒◌͙𓂃𓂂