毎食みそ汁飲むだけで痩せるらしい！


朝昼夜難しい時は朝と夜だけでもいいらしいよ☺️


順番は2番目でみそ汁の具材は豚肉、きのこ、海藻、豆腐がいいらしい！
みそ汁オンリーは逆効果なんだって💦

ここまでお誘いくれたお兄さん
ありがとうございました🎶♡

このあとも3時まで出勤してます🐱
まだまだお誘いお待ちしてます(´•ᴗ•ก)

よく分からないからって言われるので
まとめておきますᝰ✍🏻✩꙳



‎𖤐⸒⸒飲み物‎𖤐⸒⸒
お水.緑茶.オロナミンC.キレートレモン.
チョコラBB.R1.ヤクルト1000

𖤐⸒⸒食べ物𖤐⸒⸒
ジャガビー.フリスク（ぶどう.いちご）.フルーツ

✖️飲み物✖️
コーヒー系.緑茶以外.炭酸.お酒
開封済みのもの

✖️食べ物✖️
スイーツ.開封済みのもの


あと何聞かれたんだっけ🤔☝🏻？笑

YouTubeプレミアム使わなくなてからバクグラで曲聴くの諦めてたけど、無料でバクグラで聞ける神アプリ見つけてしまった☺️


調べてみたら意外とあったから、なんで今まで見つけられなかったんだうって思った笑


良かったぁ😌

今日夜食べすぎちゃってお腹苦しい🙂‍↕️


もうミニカップ麺1個でいいんじゃないかってくらい胃小さいかも笑


明らかに食べれる量じゃないのに買う時はいけるって思っちゃうあの現象は一体なんなんだ…
そういう時あるよね?!