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こんばんは🌙 トコです☺︎
今日は華の金曜日〜!!
皆さまお疲れ様です(*ˊᵕˋ*)
素敵な一日だったことを願います⸜🌷︎⸝
トコは今日少し早上がりができました✨️
金曜日の早上がり、控えめに言って最高です( *´︶`*)
寝るまでに時間があるのでゆっくり本を読んで眠れそうです📖´-
よく本を並行読みします。
多い時は3冊同時にとか、、笑
最近わかったことは
世界をいくつも持っておくこ とで、忙しくても追い込まれなくなったなぁ(*ˊᵕˋ*)と⟡.·*.
疲れや気分の落ち込みや体調不良、、などに気持ちがのみ込まれないための防御策でもあるかもです♡ ̖́-
学生時代は一気に最後まで読み通さないと気が済まず、夜通し読んで朝を迎えたり、本を読み暮らして休日が終わったりしていたのですが、大人になってからは時間を決めて読むようになり、ちょっと寂しい気持ちにもなります(-_-)
今月中に読み始めたいと思っている本が3巻分あるので、何日で読めるかなぁ〜⟡.·*.
(ちなみに〇ーエン〇国物語です。読んだことある方いらっしゃいますか💭)
朝から夜まで時間をとってゆっくり読める日を作りたいな〜と思っています- ̗̀ ☺︎ ̖́-
お兄様方のおすすめの本などがあったら是非教えてくださいね✨️
ファンタジー、SF、自己啓発本、ノンフ ィクション、エッセイ、歴史小説、海外小説……
基本的になんでも読みます(*ˊᵕˋ*)⸜🌷︎⸝
ミステリーはあまり読まないです、、映画は好きなのですが😖
お話できるのが楽しみです( *´︶`*)♥
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こんばんは🌛トコです☺︎
ふぅぅ〜🏃💨 やっと水曜日が終了しましたね⸜🌷︎⸝
日々のお仕事、お勉強、お疲れ様です- ̗̀ ☺︎ ̖́-
最近は自分を労るdayの多いトコです☺︎
気分が落ち込んだり、体調が悪い 、、にのみ込まれないようにほぼ毎日自分にご褒美を上げてテンションを上げています☺︎笑
今日は「アユーラ」を入れて入浴しました♡ ̖́-
お風呂大好きマンで、時間がある時は本を読んだりもするのですが、仕事のことを考えがち 覆里如⇔昭
お湯につけて「無、、、」(-_-)を味わうように
しています!🍀*゜
お兄様方のご自愛法も是非教えてください♡ ̖́-
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実は最近、(といっても2週間前位？)に仲良くなった
ヨガ仲間の方とお食事に行ってきました👯♀️
年齢を聞いてびっくり！
私と2歳以上年上の方でした👀
トコ自身あまり若く見られない&相手は10歳以上若く見える方なので、
並ぶと同じくらいの年代に見えます😳笑
精神的に自立している人間力の高い素敵なお姉様と
仲良くなれたことが最近嬉しかったこと第1位です♡
今度美容デートに誘われたので行ってきます♥
大人になって ?蕕發?Г世舛砲覆譴襪海箸辰討覆?覆?覆い隼廚Δ里覗播┐塀于颪い亡脅佞靴覆い箸任垢😌♥
お兄様との一つ一つの出逢いも、山形へ行くたびに楽しみにしています(*ˊᵕˋ*)
是非お誘い下さいね♥
次回も体調万全に向かえるといいな〜♡ ̖́-
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こんばんは🌙 トコです⸜🌷︎⸝
お兄様方、今日はどんな一日でしたか💭
今日は☔️でどんより〜な気分でしたね( т т )
偏頭痛に負けず、お仕事頑張った皆様偉いです!!
お疲れ様でした⟡.·*.
優しいお兄様方からよく、
「体力持つの？？大丈夫？」「疲れてない？」と
労りのお言葉を頂くことが多いです😭
山形で出逢うお兄様方は応援してくださる方々ばかりで、心の広さやお人柄にとても感謝しています(;_;)
体力には自信があるので 垢?△覆爾?肇海硫搬欧呂澆鵑壁老譴覆里任😂
トコもかな〜り長いこと貧血に悩んできたのですが、昔よりはだいぶ良くなってきたような、、気がします！
なので我が家は週1でレバニラ、切り干し大根、ほうれん草の胡麻和えが出ます😂
お母さんの鉄分たっぷりレシピのおかげで毎日元気いっぱいです✨️
最近は友だちに教えてもらったLAWSONの鉄分ココアにハマっています✨️
と言っても2回程しか飲んでいませんが😂
お兄様方も是非飲んでみて下さいね♥
お兄様方が元気いっぱいお仕事頑張れますように〜✨
今週も頑張りましょうね♡ ̖́-
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こんばんは🌛 トコです- ̗̀ ☺︎ ̖́-
今日は母の日でしたね✨️
近所でケーキと花束を買い、ちょっと手の込んだお料理を作ってお家でお祝いしました♥
照れ屋や母にも日頃の感謝の気持ちを伝えられて
家族みんながお腹も心も満たされた幸せな日曜日でした♡ ̖́-
この2日間爆食したので、明日からヘルシーご飯頑張るぞ🔥
と、お風呂上がりのジェラートを食べながら誓う、、、🍨
店名
ONE NIGHT-ワンナイト-鶴岡 酒田 遊佐