ひめかのブログ

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ひめか エススタイルクラブ



こんにちは(^._.^)!!


今日は16:00~24:00 です

よろしくお願いします????


移動中ずっと小学生でもわかる
野球講座見てます(笑)
今年は沢山ロッテの
試合を見に行きたいのでね????


先程ユニフォームとTシャツ沢山
買っちゃいました?
何事にも形から入るタイプです


ひめか???????


?出勤日程?

ひめか エススタイルクラブ


3月残り、出勤予定です ?

今月はここだけなので
ぜひ会いに来てください??



25日 16:00~24:00
26日 16:00~24:00
27日 13:00~24:00
28日 16:00~24:00
29日 12:00~17:00




?彼女の休日?

ひめか エススタイルクラブ



なんで雪降ってんの( °_° )


1週間ほどお休みです

関東遊びに行きます(?'?'? )???



来週お会いしましょう???




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ひめか エススタイルクラブ





すぐご案内可能です(?'?'? )????


ひめかとイチャイチャしましょ???

[お題]from:目取り出して洗いたいさん

ひめか エススタイルクラブ

お題:絶賛花粉症です…おすすめの花粉症対策ありますか?に回答♪



私も目をくり抜いて洗いたい(笑)


アレルギー性鼻炎??花粉症
毎年花粉始めは体調崩して寝込みます

そんな私の最強対策を教えます!!

アレジオン1錠で24時間効きますが
12時間で効果消えます(私は)
なので朝と寝る前飲みます

耳鼻科なら【ビラノア】が1番眠くならずに効果が強いそうです
市販では売っていません

ヨーグルト200g(Twitterで見た)
ヨーグレットをおやつにする

出かける前にイハダのスプレー&塗るジェル

ナザールを鼻にシュッと

整体の仕事してるお友達は
タンポポ茶がいいとのことです??


花粉症の方は戦友です
共に戦いましょう?




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