もう10月🍂

昨日、ランニングで
色々な所で金木犀の香りが☺️

金木犀、好きな香り💕

今週の出勤日

10/1(火) 12～17時
10/2(水) 10～17時

夏の疲れ
エッチなマッサージで取りませんか💕
ゆうなはたくさんイチャイチャ密着
したい気分(いつもだけど！)

事前ご予約、お誘い
お待ちしております

ゆうな

こんばんは🌆

超久しぶりのランニング
5kmランニングしたら
もう、汗びっしょり💦

1ヶ月ぶりだったから
身体も重くて辛かったな！
ペースも激遅で凹む

忙しいを理由に
サボるのは良くないね🥲

明日もランニングするぞ！

意外とストイックなのよ笑
(久しぶりに走った人が言う台詞じゃないか)
10月は50km/月　目標！

何の日記か分からなくなってしまいましたが

10月から心機一転、
ゆうなはエロエロ💕頑張ります💕

よろしくお願いします

こんばんは💕

来月の予定がなかなか見えず

来週は

◉10/1(火)
12～17時

◉10/2(水)
10～17時

出勤いたします

事前ご予約いただけると
嬉しいです💕

💕ゆうな💕

ご縁がありまして

毎年ぶどうをいただきます😊

今年は
シャインマスカット多め

食べるのが楽しみ😋

ゆうな

こんばんは

久しぶりに良い天気でしたね😊

今日は半日外にいたので
日焼けしてしまったかも～💦

ゆうなは
がっつりと
太陽にあたったから
良く寝れそうです

そうそう
💤睡眠は大事🫢💤
睡眠時間足りないと
自律神経が乱れて
体調不良の原因にもなってしまうヨ！

マッサージで血流を良くして
質の良い睡眠を導けると良いよね👍
💕もちろん💕
ゆうなのエッチなマッサージでね

新しい下着も届くので
次の出勤に着けて行こうかな🎵

27日
9:30～17:00まで
出勤予定です

事前ご予約して頂けたら
嬉しいな～

ゆうな