ルーティン中(ˉ⌓ˉ๑)

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お茶美味しい🍵🌿.•

こんにちは❣️


本日もありがとうございました🙂‍↕️

退勤しますー( .ˬ.)"


お茶とか飲み物頂いたので写真撮りました😳🤲

差入れ持ってきてくださったお兄さんありがとうございます💋



次回出勤、明日24日10時~で︎︎︎︎す💋


お誘いお待ちしてます🌟





ひびき.•♥

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[お題]from:腹が重いさん

こんばんは～❣️

お題：今日は「イチジク浣腸の日」１週間便秘なんだけどいい対策ある？に回答♪


便秘解消…あまり対策した事ないです。

前に根菜たっくさん入れて味噌汁みたいにして飲んだら
トイレ速攻🚻でした🙂‍↕️

味噌汁というか、豚汁もどきみたいなものですね😂笑


豚汁じゃないけど、豚汁みたいな😂


ほんのちょっとだけお肉入れて
あと全部野菜😌


男性は便秘のイメージはなく、
食べたらすぐトイレに行く方が多いイメージですけど🙂‍↕️


便秘の方は豚汁がいいかもしれません❣️👐


明日11時から出勤します💋

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スッキリ🔆🤍

こんにちは❣️

出勤してましたー🙂‍↕️🙂‍↕️


昨日は連日浅い睡眠だったからか、ぐっすりゆっくり眠れました( .ˬ.)"💓

お風呂＆暖かい飲み物の組み合わせいいかもしれません☺️


まだお誘いお待ちしておりますねー❣️




ひびき.•♥

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最近のルーティン🍵

こんばんは～🙂‍↕️

本日も遊んでいただいて、ありがとうございました❣️


最近は寝る前に暖かい飲み物を飲むようにしています🫖💓


ホッとする時間を強制的に設けて、安眠出来るように🌟


ちなみに昨日は朝方に寝付きました😌


それまでずっとゴロゴロ🛌



今日もそろそろお布団にインしたいと思います😳



明日も出勤で、13時から19時までです💋


日曜までの出勤出てます▶︎

プロフィールで確認できます✓




おやすみなさい～❣️



ひびき.•♥

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