台風は消えましたね🌀
九州の方とか
心配です
まだまだ
台風の季節なので
気をつけないとですね！

今日
お仕事さっき
終わりました✨️
疲れすぎて
ヘトヘトです

夕飯何にしようかなぁー？
最近ちょっと
ダイエット始めました
もう少し痩せたいなぁ……
って思いまして⸜(๑⃙⃘'ᗜ'๑⃙⃘)⸝
豆腐とサラダ
買ってかえろうかなぁ？

りりあ

こんにちは
昼職の休憩中に
日記をこっそり書いて
1人で興奮して
ムラムラしてます
今日
かなり暑い
あちらこちらの県で
40℃超えたとか
言ってますよね
皆さんも
水分補給しっかりして
熱中症対策してください
私は最近DAKARAを
飲んでます
ジャスミン茶が1番好き
今日は残業かなぁ？💦
早く帰って
怖い番組見たいけど
録画で我慢っぽいです

それでは残りも頑張りましょ

┈┈┈✄┈┈┈ｷﾘﾄﾘ線┈┈┈✄┈┈┈

りりあ️🩵

りりあ

日記の更新途絶えてしまいました💦
すいません
家族の体調や
親戚の不幸が続いてました
やっと落ち着いたので
日記も少しづつ
再開していきます🍀*゜
昼職も忙しいですが
早く皆さんにお会いできるのを
目標に日々過ごしますので
お会い出来る際は
よろしくお願いします🙏

りりあ

体調優れなくて
直ぐに薬飲んで
寝てました
今日は偏頭痛……
偏頭痛ってどうやったら
無くなるんでしょ？？
薬効かない時あるから
辛いです(ᐡ ̥_ ̫ _ ̥ᐡ)ﾋﾟｴｯ

さてさて
明日から
ダイエット再開です
食事制限して
夜運動します(*^^*)
夏までにあと5㌔は
落としたい
頑張ります(ง •̀_•́)ง🔥

午後も頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و

りりあ

お疲れ様です
今日は今週
バタバタな週になるので
お風呂掃除
キッチン掃除
トイレ掃除と色々
掃除して、掃除機かけたり
動いてました
おかげで綺麗になりました
掃除やお料理好きなので
夕飯も作れる時は作ったりして
ミートソーススパゲティも
ひき肉、トマトのホール缶買って
ちゃんと作ります🍀*゜
今度お写真載せますね
これからシャンプーないから
買ってこなきゃ
いい香りの買ってきます

りりあ