かんなのブログ

聞かせて😌

かんな ごほうびSPA仙台店




こんにちは🌼


お仕事に励まれているおにいさん
今日もお疲れ様です💛



おにいさんは通勤や帰宅の際は
音楽聞きますか?

かんなは昨日の出勤の時
久しぶりに流れてきた曲が
やっぱりいいな~と思いながら
歩いてました😌


生きていたら色んなことがあるけど
心を軽くしてくれたり
寄り添ってくれるような歌が
少しでも
おにいさんを支えてくれてますように💛




それでは
午後もおにいさんのペースでね💛

ありがたい😌

かんな ごほうびSPA仙台店





おはようございます🌼



今日からすこーーしだけ
気温が下がりそうですね😌

暑さにも徐々に身体も慣れてきてるはずだから
涼しく感じそう☺️


あいにくのお天気ではありますが
少し気温が低いのは
ありがたいですね😌💛


おにいさん
今日はお足元にもくれぐれもお気をつけて
いってらしゃいませ🕊

のんびりとね☺️

最適な☺️

かんな ごほうびSPA仙台店





こんばんは🌟


お兄様
今日も暑い中
お疲れ様でした☺️


今週涼しくなるかな~と思ってましたが
そんな甘くはなかったですね🫠


既に夏バテ気味になってませんか😢

そんな今日は
夏バテ対策にも最適な
穴子の日だそうです☺️

夏バテ対策や
食欲が落ちるのも防止してくれるみたいです🫶


美味しいものたくさん食べて
暑さに負けないようにしましょうね💛



それでは
この後も25時まで
よろしくお願いします☺️🫶



出勤🕊

かんな ごほうびSPA仙台店




こんばんは🌟



出勤しました🕊



🫧18時から25時まで🫧



室内と外の寒暖差で
お身体も疲れてきていませんか😶‍🌫️

そのお疲れを少しでもスッキリ解消
してあげたいです☺️


ご一緒させて頂けるの
楽しみにしてます💛


今日の体温

⬇️

36.7度


感じ始めたので💛

かんな ごほうびSPA仙台店




こんにちは☺️


お仕事に励まれているおにいさん
お疲れ様です😌


お昼はもう召し上がりましたか?


かんなは最近野菜不足だなと
感じ始めたので
好きなブロッコリー🥦を
今日は食べます🫡

ブロッコリーは
ビタミンやミネラルも豊富みたいで
茹でるよりレンジでチンッした方が
栄養的にはいいそうです🥦︎⭐︎

茹でたての温かいブロッコリーが
1番好きです☺️



おにいさんも
好きな物も食べつつ
偏らないように気をつけましょうね💛

(かんなこそ気をつけないと笑)



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