すずか 奥様のブログ
力が無くなった
すずか 奥様 SUTEKIな奥様は好きですか？
昨日ひさしぶりにダンベルを握ったのですが、
持ち上げれるのに力の入れ方が下手くそになり
満足いく動きができませんでした😮💨
うちにあるダンベルは可変式で、
プレートを付け替えて重さを替えれるのですが
4kgの重さで色んな部位・種目のトレーニングができるので、4kgになるようプレートをはめてお部屋にダンベルを転がしてます😃
今朝もストレッチがてら背中と胸を意識してフンフン🏋️してたのですが
前より全然回数こなせないし呼吸も上手く出来ず不甲斐ないです😡
敵はいつだって己にあり😡
🎅
すずか 奥様 SUTEKIな奥様は好きですか？
クリスマスもう少しだなあと思っていたら
今日イブだったんですね😃🎄
月日が経つのは早いなあ😮💨
今月頭によく行くお肉屋さんに行ったら
骨付きもも肉売られてたので思わず購入しました🐓
冷凍庫に保存して「何作ろうかな～」
なんて考えてたのにもうクリスマス来てしまう！
無難にローストチキンを作る予定です😌
最近小さい頃のクリスマスメニューを思い出してなんだか懐かしくなりました😌
うちは唐揚げとポテトサラダが定番だった🐓🥔
皆さんの小さい頃のクリスマスメニューといえばなんでしたか？🎅
今日もがんばるでっ
💃おれい
すずか 奥様 SUTEKIな奥様は好きですか？
🫶ネクストリピOさん
今年はたくさんお世話になりました😌
会うたびにお互いの好きなことについて
話して共感できて時には教え合ったりして、
本当にリアルの友達のような存在だよ、、！！
まさかの目撃だったよね😂
普通にお洒落でかっこいい人いるなー
と思ったらOさんで一人で笑いそうになったよwww
今日もニューレコード叩き出しましたわ👏w
今までもすごかったのにあれ以上があったんですね、来年は私一体どうなるんですかね？😃笑
帰り際の束の間のデート、楽しくてるんるんでした😌
来年もよろしくね🪿
良いお年を～🐕！
🫶ブラストはじめてNさん
なんとなく雰囲気がそうかな、
と思ったらやはりな仕事内容でした🤲笑
通ずるところがあったので、
なんだか安心しました😌
多趣味な私の色々な話を
優しくうんうんって聞いてくれてありがとう、、、、！
そしてもっと説明するの上手くなりたいなと思いました🙇♀️
途中休憩で応援歌を全力で歌わせてくれてありがとうございました😂
次は名前の部分、あなたの名前に変えて歌おうかな😃笑笑
また会えるのを心待ちにしています、、、本当に！また呼んでください！！笑
ありがとうございました🥳
おれい💃
すずか 奥様 SUTEKIな奥様は好きですか？
先日のオレ💃です
🫶リトルバリリピSくん
ボーナスまで待てなくて来ちゃったガハ❗️😃
にわろた😂😂
きっと忙しい一日になっただろうな、、、
そしてこれからも本格的にシーズン始まるわね😭
今日は久々にホテルだったから
色々と気にせずに暴れられましたね🫶笑
知り合ってもうこんなに長いはずなのに
いつも褒めてくれて楽しんでくれてうれしいよ～😭
私もきみと会うのが毎回楽しみで
笑顔になるし元気になる💪
来年もよろしくね😌
あ、ボーナス出たらまた今年中に呼んでも良いのよ😌笑
🫶プリウスリピKさん
呼び鈴鳴らしたら走ってドアに駆け寄る音聞こえてかわいかった😂
そして差し入れにストゼロ既に用意されていて！！笑
ありがとう～🥳
なんだか今日は静かというか
落ち着いて喋ってるなあ？
と思ったら心の中に秘めていたのね😌
近くに寄ったらニヨニヨしてておもしろかった😂
Kさん(偽名)はマイペースに甘えたくなる
安心感があります😌
振り回していたらごめんね、、笑
今年は出会えて良かったあ！
来年も仲良くしてください☺️
あ、お出かけぜひ行ってみてね、、、！
🫶
💃おれい
すずか 奥様 SUTEKIな奥様は好きですか？
先日のまとめてオレです💃🫶
🫶リトルバリリピMさん💐
いつもありがとう～～！！！
入ってすぐ花束、、、、☺️
と思ったら後ろにもデカいアレンジメント💐あって
「うぉええええええ？？！！！！」
「声がデカいwww」
と、私のクソデカ驚き声にツッコミありがとう😂
毎回お花の名前答え合わせしたり、
しらない花の名前教えてくれたり楽しい🥳
そしてやはりバラは種類多すぎ🌹
お仕事の話前にもちらっと聞いてたけど、
ついに、、、！！！
もーーよく頑張ってたよその状況で😭
改めて話を聞くととんでもない人たちだ、、、
来年はいい報告が聞けるように、
これからバタバタと忙しくなるだろうけど
楽しみに応援してる🔥
今年は出会ってくれて本当にありがとう！！
良いお年を☺️
🫶ブラストはじめてさん
最初は不穏な空気をかましましたが、
結果的に仲良くキャッキャお話しましたね🫶笑
私のわがまま突然なお願い、
「首を揉んで！！！！！」
に応えてくれてありがとうございます😂
そこから始まる接骨院トーク、、、
偶然にもお互い接骨院通いという笑
今年のベストバイ、それ初めて見たし
見た目からして「ええ～ほんとに効くのお？」
と思っちゃうけど
話を聞いていたら段々欲しくなった私がいます😌
パッケージとか説明書が正露丸みたいでかわいい笑
とても久しぶりの利用とのことで、
選んでくれてありがとう！！
楽しかったねえ🥰
次もケラケラ笑って楽しみましょう🫶
🫶GEMはじめてさん
本業の仕事内容が少し似てたので、
めちゃくちゃ業界の話やらガジェット話をしましたね笑
落ち着いた喋り口調だからリラックスできて、
ん？私職場の人と喋ってる？？
という感覚に陥りました😃
ペットの話もお互いしていて共感するところがあったし、話聞いてたらガチで目うるうるして泣くかと思いました、、、😭
お互いこれからも大切に育てていきましょう😌
あ、玄関入った瞬間におケツ見て
「いいケツだ」
と思っていましたよ😂
まさか下半身トレしてないとは思わなかった笑
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