あやなのブログ

なりたい脚??

あやな エススタイルクラブ


唐突ですがあやななりたい脚がありまして、、

痩せてて筋トレばっかしてた頃も太ってちょっとだけ筋肉残ってる今も、あやなのふくらはぎってボーリングのピンみたいなんですよね?(伝わるかな…)

足首あんなにキュッてなってないけどとにかく全部が太い!!笑


今の時期はみんな脚を出してるから男女関係なく観察してて?

おそらくランニングしているだろう男性の細い脚や、部活頑張ってたんだろうなって感じの若い女の子の細い脚がよいのですよ?

細いのに拳くらいの筋肉がキュってモリって付いてるのを見ると綺麗だなって思います????


私もああなりたい!!?

お腹ばかり気にしてないで全体的に痩せろって話ですよね(。?°???

…引き続き運動頑張ります?


お得情報????

あやな エススタイルクラブ



?本日?ゲリライベント開催してますよ~


受付の際に日記見た!
とお伝えしていただければ
?【10分延長無料】?

70分15000円~でご案内いたします????????

ロングコース・会員割引きも可能です?


ぜひご利用くださいねっ??

??????


何故か??

あやな エススタイルクラブ


こんにちはー!あやなです!?

今日は土砂降り雷最悪な天気で正直気が重いですが、布袋さんのバンビーナを聴きながらテンション高めて仙台に向かいます“?( ????)?,,

何でか分かんないけど無性にバンビーナが聴きたくなったんです?

全然世代じゃないけどやはり昔の曲はよいなと思います??

お兄さん達の方が詳しいと思うので昔の曲でオススメがあったら教えてくださいね???

今日は13:30~18:30まで出勤するのでよろしくお願いしますー!?(???)?


??

あやな エススタイルクラブ


こんにちはみなさん!!
遅くなりましたがあやな出勤しておりました?

今日は16:30までいますがラスト枠しか空いてないので、ラスト埋めてくれる方が現れると嬉しいな?

よろしくお願いします??


そういえば?

あやな エススタイルクラブ


あやな腹痩せするために腹筋ローラーを最近買っちゃいました?

今まで運動しなさすぎてたおかげで、走ったり腹筋鍛えるのが楽しくなってきました??

今はまだぷよぷよのお腹だけど絶対筋入れてやるぞー!??????

普段から筋トレしてる方や、あやなと同じでダイエットのために運動してる方いたら一緒に頑張りましょうねー!??('ω'??)


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