のりか 奥様のブログ
気持ちい～い?
のりか 奥様 仙台人妻セレブリティーおはようございます(*^_^*)
のりかです☆
今日も良いお天気♪
気持ちの良い朝のスタートですね＼(*⌒0⌒)ｂ♪
コーヒー飲んで準備しよっと。
本日、10時30分~16時まで出勤致します♪
一緒に楽しい時間を過ごせたら嬉しいです?
笑顔の一日になりますように
（＾＿−）≡★
よろしくお願い致します?
ひもおぱんちゅ?
のりか 奥様 仙台人妻セレブリティーこんにちは(* ´ ▽ ` *)
やっぱり出勤できたじゃんな
のりかです☆
今日も良い天気♪気分もあがります＼(*⌒0⌒)ｂ♪
下着はローテや気分や着る服に合わせているのですが。。。
その中に"ひもおぱんちゅ"が数枚ありまして、身につけたときにいつも思うこと。
ズボンやスカートでもストッキングをはいてるときはいいのですが。。。
問題はナマ足の時です。
"これ歩いてるときにひもがほどけたらどうなるんだろ？"選択ミスったぞっと(^。^;)
絶対にひらひら～って落ちちゃいますよね？ 笑
かなり前になりますが、まだ制服を着ていた頃片側のひもがほどけてしまい(;゜0゜)
不自然におさえながらトイレにかけこんだ過去があります 笑
なので、下着選びも大事ですね～（＾＿−）≡★
では、また(^з^)-☆
甘い物はいつ食べる？
のりか 奥様 仙台人妻セレブリティーこんにちは(* ´ ▽ ` *)
あれ？出勤できたじゃん。。なのりかです☆
今日も、良いお天気♪
洗濯物がよく乾きます(^o^)
皆様、甘い物はお好きですか？
のりかは、大好きです?
"甘い物食べるならば日中の活動時間を選ぶとメタボになりにくい"ですよ。
ちなみに、"朝に食べるのはNG"です。
それはなぜか？
寝ている間に空腹の身体は省エネモードになってるんですね。
朝イチは、素早く吸収されてしまい血糖値が一気に上がるわけです。
その血糖値を下げようと、膵臓からインスリンが分泌され余分な糖分を脂肪に変え蓄積されます。
そして、そして急激に血糖値が下がり低血糖をおこす可能性もあるのですね。
そうなると、仕事どころではなくなってしまう(-_-;)
というわけで、忙しい朝にチョコや焼き菓子なんてのはやめたほうがいいですよ～。
実は、◯◯◯の豆知識でしたぁ～(^。^;)
では、また( v^-゜)♪
可愛い～?
のりか 奥様 仙台人妻セレブリティーこんにちは＼(*⌒0⌒)ｂ♪
のりかです☆
連休明けお仕事頑張ってますか？
今日も良いお天気ですね♪
可愛すぎる自販機を見つけました?
テンションあがります。
明日から出勤を考えておりましたが。。。
予感的中であれになってしまい、もうしばらくお休み致しますm(_ _)m
ひもおぱんちゅ買ったのに、残念( ´△｀)
では、また(*^)(*^-^*)ゞ
やっぱこれだね(*^^*)
のりか 奥様 仙台人妻セレブリティーこんにちは♪ヽ(*´∀｀)ノ
のりかです☆
長かったG.Wも今日で終わりですね。
皆さま満喫できましたか？
お仕事だった方、お疲れさまです?
やっぱりシメは温泉(* ´ ▽ ` *)ほんわか気分?で入ってこようと思います。
明日からは、通常の日常
生活リズム狂いまくってるけど大丈夫かな～?(・_・;?
連休明けの出勤を考えておりましたが。。。
あれがきそうな予感( ￣ー￣)ノなので未定です。
最終日ゆっくり身体を休めて明日に備えてくださいませ?
では、また(^з^)-☆
お店メニュー
これらのデータの無断転載・無断複製を堅く禁じます。
利用規約 プライバシーポリシー COPYRIGHT GIRLS-NAVI ALL RIGHTS RESERVED.