こんばんわ

みなみです



だいぶ暑さも落ち着いてきて
本格的な秋突入ですな


最近
健康について考え
体にいい食べ物を摂取しとるのです(*^^*)


そこで、
わりと毎日食べてる食べ物があるのです😃

それは

ニンニクとお酢ドリンク

ニンニクはスープやパスタで
よく摂取しとるのです😊

口臭など
注意しながらも

食べてます(笑)


お酢は毎日一杯
水に混ぜて飲むようにしてます😄
一時期
りんご酢にハマってましたが

‥高いんですよね～

なので普通のお酢を摂取してます


皆様の毎日摂取してる
食べ物はありますか？

とゆーことで

本日
１時まで出勤しています✨
会えたら宜しくお願いします


🍄みなみ🍄

どーもー

みなみです


少し久々の日記更新でござますm(_ _)m

ちょっと体調が芳しくなく
休んでいた次第です


足つぼと栄養補給で
今は元気です


とりあえずは
今週土曜日に
出勤予定ですので

会えたら宜しくお願いしますね



↑元気がないときは
仙台っ子ラーメン🍜行くしかないわよ
ニンニクガッツリ🧄入れて
パワーチャージ💪
これで元気になりましたわ✨
休みの日しか出来ないけど🧄🧄🧄(笑)




🍄みなみ🍄

こんばんわ

みなみです


見てください↓↓

初めてエビチリ成功しました


以前に作ったら
失敗して以来、
すごく難しい料理だと思い込んで
出来あいのお惣菜やチルドで
済ませて食べてましたが

YouTubeで
レシピを参考に作ったら

結構簡単で
ものすごく美味しく出来ました🤗

私の数少ない作れる料理が
増えましたー

ちょっと嬉しかったので
日記にしてみた



本日
翌日１時まで出勤しています
是非にもっこりさせに来て下さいませ



🍄みなみ🍄

どーもー

みなみです


やらかしましたー

財布を忘れて
家を出て

バスに乗る手前で気がつくという


頭の中で
(ちーーーんこ)
と
鈴がなりましたわ


なんとか待機場に
到着して

事なきをえました


本日
翌日１時まで

もっこりさんお待ちしてますね


あ、足つぼ押す棒
持ってあるいてますので

押されたい方は
どうぞ
(↑言われなくても高確率で押します(笑))


🍄みなみ🍄

どーも✨

みなみです

８月は
台風が次から次へと
まぁよくできましたなぁ

ほいでまた
台風が来てると聞きましたが‥

何事もなく
温帯低気圧に切り替わることを
切に願う今日この頃



本日
翌日１時まで
出勤していますので
是非にもっこりさせに来て下さいませ🫡

最近学んだ足つぼがあるので
いらした方は
もれなく押させてもらいたい

ただ、いたくても怒らない方で
宜しくどうぞ(笑)


それではまたね🙋


🍄みなみ🍄