|ｮ'ω'〃)おはようございます♪

かすみです。

 

 

睡眠時…明かりはどうしてますか？

 

 

私はなるべく真っ暗にします。←たまに寝落ちで明るい…苦笑

 

 

最近…思うのが。

 

 

ベッドで横になると寝てしまうので少し横になろうなんて無理です。。。←少しじゃなくなる。そして、何だか起きたら体が痛い^^;

 

 

自覚してからベッド＝睡眠←私の頭の中にインプット。質のよい睡眠が欲しいーって思う。

 

 

それほど、睡眠大事だから…

 

 

なるべく、最近は寝るぞと真っ暗にしています。朝、とっても体調がよいから…

 

 

皆さんは？睡眠時、明るい派？暗い派？

 

 

 

気になる…気になる…ブログ書いてて気になったので、

 

 

 

調べてみた！

 

 暗い方がいいみたいですよー。睡眠を促すホルモンの分泌を促進し良質な睡眠を得るためみたい。なんだか体によさそw

 

 

(っ'-')╮ =͟͟͞寝落ちやめよ←単純。

 

 

変わりたいと思った時が変わるチャンス。変われないと諦めない♪人妻セレブリティかすみ……♪

 

今日も良い1日を……♪

|ｮ'ω'〃)おはようございます♪

かすみです。

改めて自己紹介します。

私から見た私なりの自己紹介をします

髪の毛→ボブのショートヘア。茶髪。

体型→普通ですが、少しポチャリ

好む服装→黒系ですが基本綺麗目が好きです。

性格→人懐こい。

イチャイチャ→秘密にしてたけど、両方のチク〇を攻められるとめちゃくちゃ感じます。

ローションを使っての男性の潮吹きが男性の体調にもよりますがほぼ出来る感じにはなりました←よく言う前立腺も使うわけでなく手とローションのみ。

前立腺を押すこともできるようにはなりました。

基本的には普通にイチャイチャが好きです。舐め好きかも←(￣▽￣;)これだけ書きましたが受け身がやっぱり好き♡

大事にしてる事→会話。

(*^^*)歩いてれば普通の主婦です。

あっ。前立腺押してとか、潮ふきしたいなって方は言って下さいね。←抵抗ある方もいるー(/// ^///)

私なりに自分の自己紹介してみました。参考までに。

お互い楽しい時間が過ごせるのが1番かと思います。

人妻セレブリティかすみ……♪

|ｮ'ω'〃)おはようございます♪

かすみです。

ある日、タクシーに乗った。私は、話をし始めた。「私は40代なんです…70位まで生きれればそれでいいかなぁ」って呟いた。

タクシーのドライバーさんはそんな私に…

「"𐋉((-  ̰ -✿)私も40代の時は同じ考えでしたよ…今、60代になるんだけど…もっと生きたいんだって思うの…子供の自立を見届けたがすっかり孫が可愛くてねっ。生きる糧が増えたわ」

なるほど…

私も色々な新しい状況を見ていきたい。

新しい家族も見てみたい。

もう少し家族に伝えたい。

そもそも、まだ中学生の子供なんで心配だらけ。←勝手に自分のような苦労はさせたくないなぁ。

でも苦労しないと成長しないしなぁ。

真反対な気持ち…

「苦労した方の言葉は重くしっかり伝わります」

人妻セレブリティかすみ…♪

PS。最近、朝ラジオ体操をしてます。

笑(*^^*)

|ｮ'ω'〃)おはようございます♪

 

私の好きな時間…

 

やる事終え…おやつタイム…

 

時間を決めて食べるといいですよね。

 

最近は、生活習慣に気をつけていてなるべく一定のリズムを作りたいなぁと心がけています。

 

睡眠の質も変わったかも。

 

いい事だらけですよ。

 

おすすめ(*^^*)

 

人妻セレブリティかすみ……♪

 

PS…ランチご馳走様でした♡

 

|ｮ'ω'〃)おはようございます♪

かすみです。

 

隣の芝は青く見える。←漢字あってますか？

 

 

他人がよく見える！

 

お隣さんがよく見える…

 

実はお隣さんも思ってるかもしれないですね。

 

他人を見て自分と比較してもダメだなぁって言葉なのかなって思いました。

 

 

私も他人と比較してた。

 

 

他人が羨ましく幸せに見えていた。

 

 

でも、ふと自分を振り返り…

 

 

私もそこそこ幸せかもしれない。

 

 

生きてるのは苦しいかもしれないけど、そもそも五体満足で生きてる！

 

 

幸せの価値観は人それぞれですが。

 

 

私は五体満足で産まれてきて、感謝してます。

 

 

人妻セレブリティかすみ……♪