❤️お兄さまへラブ注入❤️

こんばんは


あんなです

　

最近めっきり寒いですが
お兄さまは体調いかがですか


あんなは結構寒がり＆冷え性なので
いつも冬は辛いのですが
最近温活を始めたので今年の冬は
ぽかぽかで過ごせるといいなぁ


お兄さまも暖かくして
お過ごしくださいねっ

ー♡ー♡ー♡ー♡ー


本日もマイガール登録

みたよ


ありがとうございます


とってもうれしいです


わたしからも

きてねっ

ー♡ー♡ー♡ー♡

❤️10月出勤日❤️

・12(土)13-23

・19(土)13-23

・22(火)13-23

・25(金)13-23

・29(火)13-23

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❤️つんつんしてねっ❤️

こんばんは


あんなです


夜分に日記の更新を失礼いたします


文章作っていたのに消えました


再度書いてます


突然ですがお兄さまは
ストレートネックはご存知でしょうか

別名スマホ首ともいいますよね


首ってS字に湾曲してるのが通常なのに
ピーンと真っ直ぐになってることを指します


あんながそのストレートネックなんです


去年、首のレントゲン撮って判明しました🩻


骨🦴の位置がズレると
身体に弊害が出るので
治してもらおうとカイロに行ってきました
(内心ボキボキされるの怖いよ～でした)


昔知り合いがカイロでボキボキされて
骨をずらされ過ぎて
大変なことになったらしいのです


私は女性施術者に頼んだので大丈夫でした
(一概には言えませんが男性施術者だと力が強すぎて骨がズレ過ぎる可能性があるそうです)


案の定骨盤の筋肉も歪んでいたので
ストレッチや筋トレもがんばりまーす



お兄さまは最近
お身体のメンテはしましたか


そしてオススメの筋トレあったら
ぜひぜひ教えてくださーい


ー♡ー♡ー♡ー♡ー♡ー

❤️10月出勤日❤️

・12(土)13-23

・19(土)13-23

・22(火)13-23

・25(金)13-23

・29(火)13-23

お兄さまにお会いできることを
楽しみにしておりますっ

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❤️出勤決まりました❤️

こんばんは


あんなです


諸事情でしばらくお休みいただいていましたが
今月の出勤日が決まりました

❤️10月出勤日❤️

・12(土)13-23

・19(土)13-23

・22(火)13-23

・25(金)13-23

・29(火)13-23
です♡

今月は土曜日と火曜日が主かな

お兄さまにお会いできますことを
とってもとっても楽しみにしてます


仙台回春性感　あんな

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❤️たまにはナイトブラで❤️

お題：今日は「レジ袋ゼロデー」エコバック使ってる？に回答♪


こんばんは


あんなです


土曜日ですねっ


お兄さまいかがお過ごしでしょうか


あんなは数日前に友人から写真動画の編集を頼まれて黙々と作業しとりましたちなみに動物系です🐱



PCのほうが画面見やすくてやり易いですが
iPhoneでも出来るので寝っ転がりながら(笑)
たまにサボりながら(笑)一生懸命(？)したので友人は喜んでました☆


というか使ってるMacBook古いし容量足りないからiPhoneでやったほうがいいのでした



あと昨日が誕生日だった学生時代の友人がいたので、思い出ムービー📽️作ったら感動してくれました



何かを手作りしてプレゼントするって自己満だけど良い気分ですね



そして本題の「レジ袋ゼロデー」
そんな日が存在するのですね
今じゃなんでもありですな



あんなは買い物するときに
エコバッグとレジ袋の使用率は半々です


車にエコバッグ付けてるのに忘れてスーパーに入ってしまうこともしばしば…


myカゴもいいのかな？場所取るからどうしよっかなぁ～ってかんじなので買わないと思われます



お兄さまは
エコバッグorレジ袋orマイカゴ
どれ派でしょうか



というか正直どうでも良いお題ですね(あ、本音が…失礼いたしました)

なら回答するなというお声が聞こえたような


ー♡ー♡ー♡ー♡ー♡ー♡ー♡ー


本日もマイガール登録


みたよ



ありがとうございます



あなた様からの気持ちが嬉しいです



それでは良い夢が見れますように


おやすみなさい



仙台回春性感　あんな

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🍝やってしまった🍝

こんばんは


あんなです


今日は16時頃にご飯を食べたので
今更お腹が空いてやってしまいました


アマゾンの感謝デーで少しお安くなってて
豆パスタ買ってみたんです


小麦じゃなくてお豆だから夜中🕛に食べても大丈夫だよね(無理やり納得させる笑)


テキトーにきのことツルムラサキの和風パスタ(inチーズ🧀)作って食べちゃいました


ふぅ、まぁ、こんな日もあります



お兄さまも美味しいもの食べたのかな



日付変わって土曜日ですねっ
良い週末をお過ごしください



仙台回春性感　あんな

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