22日に神戸に帰ってきて早3日。

この2日間はお休みしっかり貰って
腰の治療にあててました🤣

というのも19日あたりから寒さなのか
腰をやっちゃって…
ロキソニンで誤魔化しつつ動いてたんですが
ちょーっと中腰がしんどくなり
帰ってきた次の日に病院行ってきました

結果は骨や椎間板異常なし


という結果に……
折れてはないからセーフ＼(‘ω’)／


寝不足や疲れからも腰の痛みはくるそうで
安静にする事にして2日間何もせず
びっくりするくらい寝て好きな事してたら
ちょい治ってきました！

未だ気を抜くと、というか薬が切れると
腰がフワッと抜けそうにはなりますがwww


明日は神戸の観光案内をするので
湿布貼って頑張ってきます💪

盛岡の人が見たら
びっくりするくらいの坂道なので
ゆったり歩きます……笑


皆様も腰、気をつけてね！！！

痛くなる前に腹筋鍛えたら良いらしいから
私も痛みが治るまではプランクを毎日1分✖️3セット頑張ってみる💪


では用意してきまーす✨

最終日も夜まで
ありがとうございました✨

撮影だけして化粧落として
速攻ねちゃいました💤


で、今起床。

早い、目覚めが早過ぎる(´・ω・｀)！


今回も楽しくて楽しくて
たくさんの方に出会えて
お店のスタッフさんからも
また早く来てほしいとのお声を頂けました❤️


来月は他府県が埋まっているので
岩手に来ることは出来ないのですが
12月末～1月中ばにかけて
また岩手に滞在したいな～と考えてます

神戸では年末みなさん実家に帰っちゃったりで
そこまで忙しくないので……
暇して過ごすくらいなら冬の東北も味わいたい💕

かなり寒いのは承知の上で
私はかまくらに入って遊ぶ
という目的も果たしにくる予定です🫡

そこまで降ってるのかな…雪。


ほんまに観光するところがありすぎて
また計画が楽しみで旅人の腕がなります🤣💕

詳しい日程決まりましたらまたお知らせ致しますね🌹✨

さて、9時までもう一眠りします٩( 'ω' )و

本日最終日…！！

楽しくて、忙しくて
あっという間にラストDAYだから
少し悲しくもある。


最終枠は22時からご予約埋めてくださり
本当にありがとうございます❤️

本日スタートから入ってないから
ご飯をのんびり食べて待ってようかな☺️

また何か食べたやつ載せますね✨


本日も宜しくお願いします💕

本日は早上がりして
先程帰宅しました～🌟

日曜日も来てくれた皆様
本当にありがとうございます❤️


明日は最終日！

１３時～1時


既にリピーター様
ロングコースでありがとう❤️

まだまだお時間空いてるから
当日お誘いお待ちしてますね♪


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↑これ書いて寝てたーーーー(´；ω；｀)

昨日の夜寒くてお布団で温まってから化粧落とそうとしたのが間違いやった……


スキンケアしてきます(´；ω；｀)

出勤中です！
本日の出勤は、13:00～19:00です！
お待ちしております！


出勤前に掲載するの忘れてたー！！！

今お一人め向かっております


本日も宜しくお願いします💕