昨日休みだったので、登山に行ってました⛰
今年初なので、低い山⛰初心者levelで🔰
移動の方が長い🚗³₃から、途中、
大好きな( ͜🍦 ・ω・) ͜🍦食べたり、
🍖食べたり、楽しかったです(*´∀`*)
夏は本格的に⛰登る予定ですが、、、
ずーっと自粛し過ぎて、身体鈍ってる💦
そして、見えなくなりつつある腹筋 (¯∇¯;)ヤバ
この身体だと登山行程耐えられない カモ( ᐕ))?
腹直筋、腹斜筋から鍛え直さないと 笑
1日中何かしら食べてる私ですが、、、
寝る前の恒例オヤツ🍩🍫🍰だけ❗️笑笑
今日から、SAVASに変更しましたぁ🤗
お腹いっぱいなったし、寝るかな😪😴
日付変わっちゃいましたが、本日も、
リピ様dayで、楽しく過ごさせて頂きました。
いつも気にかけて下さり感謝です。(´˘`*)
💤.*GoodNight☪︎ *.💤
PS.
19日(金)、21日(日)、出勤予定です♡
どうぞよろしくお願いします(´˘`*)
今日は朝から雨で、寒いですね😵
八甲田、⛄で道路が閉鎖だとか、、
せっかく混み混みの連休外してドライブ🚗
行こうと思ってたんだけどなぁ、、
しょうがないから、午前中は、
身体メンテ、ゴリゴリされて来ました。
午後は大人しく家で仕事💻
目がめっちゃ疲れたから、休憩中です☕️
PS.
先週もお誘い頂いた皆様に感謝(^^)
今週は木曜から出勤予定です。
お誘い頂けたら嬉しいです。
先週は、お休み中に家の大掃除したり、
結局、黙って居れなくて忙しくしてました😊
昨日は、約2年半振りに改修工事を終えて
京都競馬場🏇が、グランドオープン㊗️
新しい名称が、、、
「 センテニアル・パーク 京都競馬場 」
館内は以前の面影残しつつ新しくなって、
緑とお花がいっぱい、最高だそうです。
京都と言えば、第3コーナー 淀の坂😆
どうなったのかなぁと、検索📱👀
下り坂は健在のようですが馬の脚の負担が
軽減されるように改修されたみたい( *´꒳`*)
京都競馬場限定グッズも欲しいし、
ライスシャワー様🐎に逢いに行きたい😍
そして来週は、3年振りに天皇賞(春)が
京都競馬場で開催❣️ やっぱり春は京都✨
今からとっても楽しみです(*´˘`*)♬.*゚
PS.
今週もどうぞよろしくお願いします。
先週、お誘い頂いた皆様ありがとう( *´꒳`*)
今日は爪メンテしに友達のnailsalon💅に。
久々、short nail にして貰ってさっぱり💖
切る✂️って言ったら、爪が勿体無いとか、
BooBoo 言われて、中々作業進まない😓
途中から任せて寝てしまった😴
寝てても✋やってくれる人、
彼女だけ🚺なので、とっても有難い🙏
んで、今回は注文通り、、な訳ないね💦😅
いつもの事ですけども、、( ̄ᵕ ̄;)
爪は可愛く出来ました💅✨
帰り、弘前公園の外堀の桜眺めながら🌸
ドライブしつつ帰ってきました🚗³₃
風が強くて桜が散ってきたけど🌸
綺麗😍ですね。それにしても、
今日は寒いっ{{(>_<)}}
PS.
今週の出勤は20日(木) だけになります。
どうぞよろしくお願いします(*´˘`*)♡
2日からお休み頂いてて、
用事方々、お出かけしてました。
昨夜、用事終わって何気なくTVかけたら、
キムタク主演の「教場」が再放送やってて、
久々〜に、見てましたぁ(*´∀`*)
風間教官はやっぱりかっこいいね♡
来週からフジ月9で連ドラなるから、
今からとっても楽しみ(*´∀`*)♪
TVerで忘れず見ないと(*´˘`*)笑
PS.
来週の出勤予定です。
10日(月) 休み
11日(火) 休み
12日(水) 14時~22時,受付,青森
13日(木) 休み
14日(金) 13時~21時,受付,弘前
15日(土) 14時~22時,受付,青森
16日(日) 13時~18時,受付,青森
再来週は、ほぼお休みです。
どうぞよろしくお願いします(*´˘`*)♡
60分 10,000円
70分 10,000円