おはようございます(＾ω＾)



三連休中日ですね！


今年は10月中旬まで暑い日が
続くみたいなので
なかなか衣替えするタイミングがなさそう



最近洋服の断捨離を敢行中なので
秋服に変わる前に済ませようと思います




それでは今日も１日
楽しく過ごしましょうね～♡♡



あきな🐼

こんばんは(＾ω＾)



今日は朝からお出かけしていて
先ほど帰宅しました～！



疲れすぎててマッサージ受けたい。笑

お兄様もこんな気持ちで
読んでくださってるのかな？♡





ゆっくりお風呂で疲れをとりたいと
思います🛀



あきな🐼

こんばんは(＾ω＾)



今日明日とお休みいただいているんですが

今日はリンパマッサージに行って
ゴリゴリ流してもらってきました！


めちゃくちゃスッキリしている～！！


マッサージして気持ち良くなってもらうの
大好きやけど、
たまにはマッサージ受ける側も
いいですね♡




お兄様は今日はどんな１日でしたか？



あきな🐼

こんばんは(＾ω＾)


最近トレーニングしたよ～って
日記によく書くと思うんですけど、
毎回必ず筋肉痛になって
ぷるぷるしてます🥺



負荷を上げられるように頑張る！！




今日はお兄様に教えていただいた
サロンに行ってきました！
(Ｒくんお先に行ってきたよ♡笑)

きっとあきなの見た目少し変化したはず！


こちらも継続して
頑張ろうと思います(*´ω`*)



継続するのって難しいけど
続くと嬉しいですよね♡



お兄様との仲も続くと
あきなどんどんフランクになっていく
ので是非変化を楽しんでください♡笑




あきな🐼

3位　具じゃないけど鳥五目とか
かしわご飯！


２位　福岡なので♡明太子


1位　昆布



コンビニのおにぎりの昆布って
なんか美味しく感じるんですよね～



最近は具がたくさん入った
おにぎり専門店もたくさんある
みたいなので行ってみたいなぁ～♡



暑い日差しがまだ続いていますが、
体調崩されたりしてないですか？


疲れた心と身体を癒させてください



本日は22:00より
お誘いお待ちしてます∩^ω^∩



あきな🐼