今日は出勤日ではなかったので、夕方に自由な時間を取れました。
時間さえ確保できれば、為したいことはたくさんあるわけで、せっかく時間の確保ができたのでその中でも時刻の制約を受けやすいジムに行くこととしました。
今日も重たいダンベルを必死に挙げる作業をこなし、クタクタになりました
もう少し頑張れそうな気もしましたが、このくらいでやめておきます。
明日は筋肉痛かなぁ❤️🔥
今日もたくさんのお気持ちをすごく嬉しく思います。
皆様とお会いした瞬間の安堵に得も言われぬ多幸感を感じたり、皆様のお手が軽く触れただけで電流のように走る悦楽に興奮を覚えたり。
挙げればキリが無く、枚挙に暇がありませんが、皆様と過ごす事をとても楽しみにしています
いっぱい気持ちよくなって、いっぱい楽しみましょうね。
今日は会ったらすぐにちょうだいしても良いですか?
今日も良いお天気でしたね!
しかしいつまでこんなにも暑いんでしょう。
もうそろそろうんざりしてきますね
報道番組などでは、まだしばらくは暑さを感じる気温を予報しています。
皆様十分に水分などをお摂りくださいね
今日の晩ご飯は、近所の百貨店の地下に美味しそうなローストビーフがあったもので、ついつい手を伸ばしてしまい、ローストビーフをいただきました
このローストビーフのソースは、醤油ベースだった事もあってか、ごぼうなどの根菜類と少しアクセントのあるお野菜が和えてあり、ものすごく牛肉の旨味を引き立てていました。
ローストビーフというと洋のイメージがありますが、ソース次第では和なテイストも引き出せるんですね。
ちょっと勉強になりました。
そしてすっごく美味しかったです
食って本当に奥が深いです。
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