あおい【Aディプロマ取得済】のブログ
悩んでいるんです…
あおい【Aディプロマ取得済】 すごいエステ福岡店
お逢いするときの洋服ついて
今、とても悩んでいることがあって…
こんにちは、あおいです💙
写真のワンピースは
とってもお気に入りで
夏の時期はよーく着てました👗👒
ドレスのようにヒラヒラっとしてて
めちゃくちゃ映える…！
なので、お仕事のときも
よくこの服を着てました🥳
だけど…
ピタッと身体のラインに沿った
洋服を着た方が
お逢いする方には
やっぱり喜ばれるのかなーー
なんて思ったりするのですが…
どうでしょう…🥺？？
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今日は出勤日です🫶
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こんばんは、あおいです💙
そろそろお仕事終わる頃でしょうか…🥺？
お疲れになった身体を癒しに行きますね✨
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とある日の糖質オフ飯
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糖質制限って
めーーっちゃくちゃ
大変やない！？！
そんなある日の糖質オフ飯。
こんにちは、あおいです💙
いつもは脂質制限をしている
ワタクシですが
今現在は糖質制限をしております。
しておるのですが…
糖質制限、まあ難しいこと…！
脂質制限の場合は
油っこいものや調理法を気をつければ
わりと何食べても大丈夫🙆🏻♀️
な感じなのですが…
糖質制限の場合は
主食となるものはほとんどNG
野菜も根菜類・豆類NG
果物も全般NG
などなど…
NG食材がいっぱい…！！
糖質制限中に食べられるもの
・大豆製品(その他の豆類NG)
・根菜以外の野菜
・キノコ
・肉
・魚介類
・海藻
・乳製品
・卵
みたいな感じ…
な、なるほどぉ…🤔
これならイケる…か？？
となったので糖質オフ飯
作ってみました🥺
感想としては…
意外とお腹いっぱいになる！
けどやっぱり米🍚食べたい！
ってなります🤣🤣
しばらくは糖質オフ飯続けて
体重落とすぞーがんばるぞーー💪
ってことで応援しててくださいね❤️
糖質制限やってる方は
一緒に頑張りましょ🔥🔥
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1日限定2名さまのみ
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こんにちは、あおいです💙
昨日もたくさんの
お誘いありがとうございます💕
直近の出勤日のお知らせです🫶
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