あかねのブログ

嬉しい😭🩷

あかね 人妻の楽園




中村航輔選手🩷

待ってました✨

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おはよう御座います❄️

あかね 人妻の楽園



今週はまた一段と寒いみたいですね。

しっかり朝ごはんたべて
風邪ひかないようにしますね🩷



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とうとう

あかね 人妻の楽園




快食ダイエットしていたけど

ジムの後
ハードすぎてご飯の用意するのも
大変なので
どんどん
バナナ🍌ばっかりなってきましたww

ジムの後のバナナは美味しい😋


ではおやすみなさい🩷


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ベンチプレス

あかね 人妻の楽園


うまれて


はじめて


ベンチプレス上げた

唯一ある
筋肉…🥹🥹🥹もびっくり

しかも
あれがベンチプレスという名前というのも
初めて知りました💦

義務教育の体育ではないのはわからないよ🤣🤣



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おはよう御座います🩷

あかね 人妻の楽園




今日は

午前中にジム


まぁ自分で決めたことなのに

面倒くさいなぁ…

って思ってしまう



まぁ
人間らしいわww



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